就业力是指“能获得初次就业、保持就业以及在必要时获得新就业的能力”。其本质是：“个人在经过学习过程后，能够具备获得工作、保有工作以及做好工作的能力”。简单地说，就业力就是获得及持续完成工作的能力。

对个人而言，就业力既取决于其拥有的知识、技能与态度，也取决于其使用这些个人资本的方式，以及如何在谋职时对雇主呈现这些内容。要具备充足的就业力，个人不只需要充实专业知识与技能，培养有利于就业的态度与个人特质，还需要搜集有用的职场信息以进行恰当的职业选择，并且需要多方尝试实际工作，以从工作经验中学习与成长。

就业力的培养要紧贴市场对人才素质的需要，形成具有支撑性、发展性的核心能力。就业力的培养主要注重以下几个方面：

1、专业能力

就业能力的高低直接影响就业结果，可以说，专业能力与就业力强弱成正比。专业能力指从事职业和创业活动所必需的知识和技能，以及运用以掌握的知识和技能解决职业工作中实际问题的能力。

专业能力是人们从事某一特定社会职业所必须具备的能力和本领。专业能力是能力培养中最基本也是最重要的能力。专业能力是影响就业力的重要因素。精通专业知识和技能是适应社会生活、对社会有所贡献所必需的素质。一般来说，就业后能否很快适应专业工作要求、取得用人单位的领导和同事们的认同，首先与其掌握专业知识技能的状况密切相关。专业知识技能的水平越高，就越能胜任工作和发展工作，越有利于工作中各种关系的处理，更利于形成良好的职业发展循环。专业能力包括以下方面：

1）合理的知识结构

专业知识和相关知识的掌握能力历来为人们所重视，也是用人单位选人最重要的依据，只有具有广博扎实的专业知识和相关知识，在实际工作中才能驾轻就熟，得心应手，才能运用所学知识去开拓创新。

但知识的学习与学习能力的培养，一定要注重知识的结构。知识经济时代的核心思想是把知识作为职业发展的重要因素，这是因为一个人所具有的能力与他们掌握的知识、技能是相互联系和制约的。一个人的能力直接决定其职业状态，所以最终是以知识增进职业进程的。

2）过硬的专业技能

专业技能包括智力技能和操作技能，体现的是一种实际工作能力和岗位能力。智力技能是在大脑内部借助于内部语言，以缩减的方式对事物的印象进行加工改造而形成，它以抽象思维为主要特征。能力的操作过程，无论是机械的还是非机械的，是自动化的还是非自动化的，是熟练的还是非熟练的，都是在智力的指导、支配和调节下进行的，包括观察力、注意力、记忆力、想象力等一般能力。智力技能的形成，对于解决生产中的难题、进行技术更新改造以及从业人员开创性个性品质的养成，具有很大作用。

操作技能是由一系列外部动作构成的，是经过反复训练形成和巩固起来的一种合乎规则的随意行动方式。操作技能是专业技术能力的有机组成部分，也是形成专业综合能力的基础。掌握操作技能要通过对动作的认识、联系达到协调完善三个阶段，操作技能虚拟训练总要通过认识动作样板、了解动作程序、掌握动作关键，从而理解整个动作，进而反复联系，使之有机联系，相互协调、最后形成连锁反应，接近自动化动作，达到准确性、协调性、速度和技巧利用的定型。

3）较高的计算机和外语水平能力

计算机与外语水平的高低也是用人单位选择毕业生的一个重要条件。随着科学技术的日益发展和改革的不断深入，用人单位的对外交往也逐年扩大，生产技术、办公自动化程度也逐渐提高，计算机和外语已成为各种人才必备的应用工具。

2、适应能力

适应能力的高低直接影响到就业的成败，可以说，适应能力是就业力的核心能力。适者生存，不适者淘汰，是生物界与人类社会最普遍的法则。

适应在心理学上一般指个体调整自己的动机和心理状态，使之与环境条件的要求相符合。适应能力是指个体在社会组织系统、群体或经济文化因素中，其生存功能、发展目标和实现相应地变化的能力。

1）人际交往的能力

人际交往能力是适应环境的关键，是求职择业中非常重要的能力。人际交往的能力实际上是与他人相处的能力，它包括人际沟通，人际和谐，两大基本内涵。人际交往或人际关系是工作学习中人与人之间必然要发生的联系和关系，是一种普遍的社会现象，是人与人之间心灵沟通的一种方式，能够正确地、有效地与同辈、同事、上级、老师、熟悉的人、陌生的人进行沟通，并协调处理好日常学习、工作和生活中人与人之间的各种关系，不仅影响到一个人对环境的适应状况，而且影响到一个人的工作效能、心理健康、生活愉快和事业成败。

2）表达能力

表达能力是指应用语言或文字阐明自己的观点、意见或抒发自己思想的能力，它包括口头表达能力，数字表达能力，图示表达能力等几种形式。特别是口头表达能力，无论是在求职面试，还是对外交往都非常重要。一个人哪怕你学贯东西，满腹经纶，技能超群，你若缺乏表达能力，你做教师，难以把知识传授给学生，难以展示你的才华，让学生欣赏你，接受你。

3）组织管理能力

尽管不是每个人将来都会从事管理工作，但每个人在工作中都不同程度地需要组织管理才能，这是现代社会对人才的基本要求。

4）客观评价自我的能力

客观评价自我的能力是指清醒地认识自我、评价自我、定位自我的能力。在就业市场中，有些因缺乏客观评价自我的能力，往往出现自我定位“错位”、“失位”，期望值过高或过低的倾向；或表现出高不成，低不就，这个单位不行，那个单位也不好；或唯唯诺诺，不敢尝试，坐失良机，难以适应就业形势与就业市场的变化。这说明客观评价自我的能力对求职择业同样是十分重要的。

5）承受一定挫折的能力

耐挫者胜，逆境成才大有人在。由于人生的成长并不都是坦途，求职择业也不会一帆风顺，在就业途中遭受挫折是正常的。遭受了挫折怎么办？怨天尤人没有用，自暴自弃只会雪上加霜，最好的办法莫过于定定神，静下心，认真思考，以积极的心态来对待挫折。如果一遇挫折就心烦气躁，头脑不冷静，乱了方寸，不知所措，则难以适应这激烈竞争和变革的时代。需要的是无论何时何地，在何事上碰到挫折，均不消沉，更不放弃，永远保持一颗上进心和好心情，这对求职择业成功十分重要。

3、竞争能力

竞争能力简称竞争力，它直接影响就业效果。竞争能力是就业的支撑性要素，是促进就业成功的重要力量。

现代社会是一个充满激烈竞争的社会。时时、事事、处处都充满着竞争，是竞争推动社会的发展，是竞争促进人的能力提升，竞争不可回避、不可逆转，不进则退，不进则亡。面对充满激烈竞争的就业市场，如何打破就业难的坚冰，如何在激烈的就业竞争中获得自己的一席之地，要靠就业的竞争力。因此，不仅要敢于竞争，善于竞争，还应当培养和提高自身的竞争力，并在以下方面作出努力：

1）思维能力

思维能力是指在表象、概念的基础上进行分析、综合、判断、推理的能力。思维能力是就业竞争力的重要组成部分，常说思想决定思路，思路决定出路，如何进行“思”，如何进行“想”，就是一种思维能力；在严峻的就业形势面前，在激烈竞争的就业市场中，如何看、如何想、如何行，只有思路正确，才会出路光明，这都取决于思维的能力。

2）营销能力

营销能力是指一个人在现代社会生活中推销自我，获得他人信任和社会认可的能力。营销是卖的艺术，是满足他人的策略，是提高性价比的智慧。这种能力在求职择业中十分重要，可以说，求职的过程就是营销自己的过程，营销能力与求职成功率成正比。“我围绕求职应当做些什么？”“我是一个怎样的人？”“我需要什么样的职业？”“什么样的职业适合我？”“我能得到什么样的职业？”这些是构成就业营销的基本要素，只有真正弄懂了这些问题，自我推销才会成功。

3）发展能力

发展能力是指一个人身上表现出来的发展潜力以及自我激励、自我进取、自我完善、追求卓越的能力。这种能力在就业竞争中具有十分重要的作用，它是用人单位考察的一个重要指标，既要看你学得怎么样，发展得怎么样，还要看你的进取精神，团队合作的意识，责任感的高低，生活的态度，这些展现出来的都属个人的发展能力。

4）创新能力

创新能力是指在各种智力因素和多种能力的基础上，利用书籍的信息，创造新颖独特具有社会价值的新理论、新思维、新设想、新工艺、新产品的能力。这是一种综合性的、高层次的思维和行动能力，是能力和素质中最关键、最重要的因素。

5）创业能力

创业能力是指一个人在职业生涯中进行创造性劳动的能力。这里的创业，既指创办“自己的企业”，也指开创事业。自主创业是一项非常具有挑战性的社会活动，对创业者自身的智慧能力、气魄胆略、市场竞争力都是一种全方位的考验，它与个人的意志品质、商业意识以及性格、气质、爱好和特长等有着紧密的联系，并不是所有毕业生都适合创业活动。但创业能力仍是竞争力的重要内涵和显著特征，是创业者创业成功的前提条件。

4、情感智商

情感智商（也可称为情感智力）是指人们识别自己和他人的情绪，鞭策自己进取，并驾驭自己情绪以及把握人际关系的能力。可以说，情感智商是就业中非同小可的重要能力，乃至比个人的知识、技能、智慧更重要，它可以直接影响人的就业结果与事业成功。