测时可采取不同的计时方法，通常有：连续测时法、反复测时法(亦称交替测时法)和循环测时法等。

反复测时法是观察人员用秒表对工序每个操作单元独立进行观测，直接记录各操作延续时间的一种测时方法。

本方法的具体步骤是：测定每个操作单元时，秒表由零位开始，本单元终止记下延续时间后，表针立即返回，再从零位开始记录下一单元的延续时间。故此法又称为归零法。

采用反复测时法虽能及时获得各操作单元独立的延续时间数据，但每次秒表归零时都会有时间损失，持别是当操作单元延续时间很短时，表针归零可能会占去操作单元的部分或大部分时间，使测时准确性降低。因此，在时间研究中本法主要用于抽测一个工序的某些重点操作单元的延续时间，以达到特定的目的。

为了弥补上述缺陷。在采用本法测定延续时间较短的作业时，可采用；(1)双表法，即在测时板上装两支秒表，借助杠杆作用，交替使用秒表进行测定记录；(2)交替法，测定时将各操作单元间隔分成奇、偶项两部分，奇次观察奇项操作，偶次观察偶项操作，如此反复测定多次可取得较为全面的资料。