人际吸引是个体与他人之间情感上相互亲密的状态，是人际关系中的一种肯定形式。按吸引的程度，人际吸引可分为亲合、喜欢和爱情。亲合是较低层次的人际吸引，喜欢是中等程度的吸引，爱情是最强烈的人际吸引形式。

1、熟悉与邻近

熟悉能增加吸引的程度。此外如果其他条件大体相当，人们会喜欢与自己邻近的人。熟悉性和邻近性二者均与人们之间的交往频率有关。处于物理空间距离较近的人们，见面机会较多，容易熟悉，产生吸引力，彼此的心理空间就容易接近。常常见面也利于彼此了解，使得相互喜欢。

但交往频率与喜欢程度的关系呈倒U型曲线，过低与过高的交往频率都不会使彼此喜欢的程度提高，中等交往频率时，彼此喜欢程度较高。

2、相似性

人们往往喜欢那些和自己相似的人。相似性主要包括：

• 信念、价值观及人格特征的相似；
• 兴趣、爱好等方面的相似；
• 社会背景、地位的相似；
• 年龄、经验的相似。

实际的相似性很重要，但更重要的是双方感知到的相似性。

3、互补

当双方在某些方面看起来互补时，彼此的喜欢也会增加。互补可视为相似性的特殊形式。以下三种互补关系会增加吸引和喜欢：

• 需要的互补；
• 社会角色的互补；
• 人格某些特征的互补，如内向与外向。

当双方的需要、角色及人格特征都呈互补关系时，所产生的吸引力是非常强大的。

4、外貌

容貌、体态、服饰、举止、风度等个人外在因素在人际情感中的作用也是很大的。尤其是在交往的初期，好的外貌容易给人一种良好的第一印象，人们往往会以貌取人。外貌美能产生光环效应，即人们倾向于认为外貌美的人也具有其他的优秀品质，虽然实际上未必如此。

5、才能

才能一般会增加个体的吸引力。但如果这种才能对别人构成社会比较的压力，让人感受到自己的无能和失败，那么才能不会对吸引力有帮助。研究表明，有才能的人如果犯一些“小错误”，会增加他们的吸引力。

6、人格品质

人格品质是影响吸引力的最稳定因素，也是个体吸引力最重要的因素之一。美国学者安德森（N.Anderson，1968）研究了影响人际关系的人格品质。下表是主要研究结果。我们可以看出，排在序列最前面、喜爱程度最高的六个人格品质是：真诚、诚实、理解、忠诚、真实、可信，它们或多或少、直接或间接同真诚有关；排在系列最后受喜爱水平最低的几个品质如说谎、 假装、不老实等也都与真诚有关。安德森认为，真诚受人欢迎，不真诚则令人厌恶。

注：沿着箭头方向，品质受欢迎的程度逐渐递减。（引自：J.C.Freedman 等（1985），“Social Psychology” ，第5版，P212）

1、人际吸引：由表及里

人际吸引是从第一印象(如相貌、学识、人品等)开始的,随着交往的深化和了解，进一步发现了一个人的内心美，吸引力就会越来越大。有人说“衣服越新越好，朋友越老越好”，因为老朋友，相互了解，所以吸引力就牢固。吸引力当然也需要不断地充电。

恋爱是吸引的反应，有人说异性相吸，也有人说，互补相吸。那么，如何成为一个被人吸引和喜爱的人呢?

吸引来自以下几个方面：

1）仪表吸引。在日常生活中不难发现，谁都喜欢漂亮的人，因为爱美之心，人皆有之”。仪表是人的第一印象，常给人以类型化的倾向。仪表主要指：一个人的体型、长相、动作、风度、服饰等。有人说美貌是一张特殊通行证，美是一种诱惑、一种吸引。

2）性格吸引。这是一个人的内在美，主要指一个人的处事态度和行为模式，比如是直率或拘谨，是坦诚或虚伪，是勇敢或怯懦，是智勇双全或轻举妄动等等。

3）才智吸引。主要指一个人的智慧、能力、学识等。一个人的学识高低，常表现在他的言谈举止上，以及处理难题方面是否有能力，是否可信等。

以上三方面是相辅相承的互补关系，比如一个长相和衣着都很漂亮的人却开口骂人、出口伤人，显得粗俗无知，他将失去外表的吸引力而被人厌恶。有人说：“我很丑，但很温柔”，这就是性格弥补了长相，内在美弥补了形象的不足。

在现实生活中，具备三种吸引力的人不多，也许周恩来算是一个比较完美的人。但决不能因为人人都不完美，所以就放弃完善自己。

2、保持魅力：人际吸引的层面和分寸

在人际交往中，人际吸引的类型也是多种多样的，你的吸引力达到了哪个层面，或如何把握吸引之分寸是不可忽视的。

1）表面吸引。单方的或双方的一种浅薄的暂时的吸引，它有待于去继续发现对方的‘‘美”，方可赢得持久的友情，但有时也出于来自某种压力或需要而表现出来的表面吸引，如上下级之间、’同床异梦’的夫妻之间、师生之间等均可能由于无法解脱的关系而表现出表面接近。

2）单一吸引。单一喜爱，如追星族(影星、歌星、体育明星、文学家、科学家、模范人物等)均为单一的喜爱或崇拜，爱情生活中的单相思也是典型的单一喜爱。

3）相互吸引。双方都被对方所吸引，因此都有交往的愿望。不论在同性或异性之间，这种相互吸引是交往的最好开端和基础。有了这种基础，更容易产生“情人眼里出西施”，激起更深的爱的发现。

4）距离吸引。距离也会成为相互吸引的因素：俗话说，“远亲不如近邻”，这就是距离近比距离远的吸引力大，交往方便；在夫妻之间，也有“久别如新婚”之说，这些都是距离而激起的吸引力。；但是人与人之间不可毫无距离，‘不论是朋友或夫妻之间，过度透明都会有“物极必反”的可能，每个人都有自己独立的人格，因此就应有自己的个人秘密。适当的朦胧会产生“距离美”，这就是适度把握吸引力的诀窍。

以上四种类型也就是人际吸引所不同的层面和分寸，它们都可能发生在同情、崇拜、友情、爱情的相互吸引中。

要维系人与人之间的长久吸引，主要是要有内在美，即人格魅力。它包括一个人的性格、才智、人品、修养等等。如果一个人有一张美丽的面孔，再加上善良和智慧，那么他(或她)将永具魅力。反之，如果一个人有一张美丽的面孔，加上一颗狠毒的心，最后连她(或他)的面孔也将令人厌恶。

人际吸引关系着一个人的交友模式，通常的交友模式有：酒肉型朋友、保护型朋友、引荐型朋友、信息型朋友、共振型朋友、互补型朋友、鼓励型朋友、争论型朋友、忘年型朋友、异性型朋友、故友等等。人与人之间之所以能成为朋友，必有相互吸引、互惠互利之处，否则就不可能成为朋友。