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严重的职业倦怠从何而来?

一切从零开始 2016年03月18日

如果是春节过坏掉的话,可是春节过去好久了。。。

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会飞得猪猫 2016年03月18日

主观方面可能是已经变成了老油条~ 失去了工作时候的激情~ 客观方面是工作形式枯燥,单调,重复劳动让人厌倦。越厌倦就越看工作不顺眼,恶性循环。

哈丽怒尔 2016年03月18日

大胆推测楼主的缺乏职业规划,做一天和尚撞一天钟。这样很容易丧失工作热情。如果一份工作能帮你了解自己的优势和劣势,发挥自己的潜能,那你会天天像打了鸡血一样对待这份工作,不工作都会难受。

瓶瓶子子 2016年03月18日

职业倦怠很正常的。2、3年来一次也都很正常。一般来说,无论是哪个职业,再有创意,从长期来看,其实都是在做重复的事情。重复的事情做了一段时间,难免会从心里产生倦怠感。

重要的并不是如何避免倦怠感,而是如何恢复。春节可能只是一个触发点而已。你或许需要重新梳理一下你的职业规划,你的目标,以及如何达到你设定的目标…… 如果真的很严重的话,你或许也可以寻求一下心理咨询的帮助。很有可能,你的倦怠感并不仅仅是来自于职业,而可能是生活的其他方面给你的压力太大。你需要学会如何释放压力。