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怎样缓解创业压力?

Jason安゛若兮﹏ 2016年03月17日

有朋友创业后整个人变得非常的消沉,朋友圈发的状态都是在说压力大想放弃的,但问他创业遇到了什么困难,似乎又进行的挺顺利,从哪入手可以改善他压力大的情况呢?

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Louis 2016年03月17日

可能事情目前很顺利,但作为创业者要考虑的更加长远,所以压力是没有创业的人难以想象的吧。题主的朋友可能是刚创业,还没有习惯现在的生活节奏,这需要一个过度的过程。并且在感受到新的压力时,人的第一反应都是排斥的,需要给他时间,让他适应,并且接受这样的压力,面对问题解决问题而不是再去抱怨。生活中压力无处不在,面对这样的情况,我们能做的就是尽量去理解他了,如果他需要倾诉,我们还可以做一个好的听众。

牧野俊风 2016年03月17日
适当的放松 去星巴克喝拿铁,去公园散步,找伙伴去酒吧小聚等等
Skotvnicota 2016年03月17日
关注点过于集中会造成压力比较大,适度分散注意力对于工作密度大的人很有必要。