无心工作时,如何能快速调整自己? Justin 2016年01月27日 跟帖 | 0条内容 添加图片 发布 李武园 2016年01月27日 偶然的放纵有利于重现回到工作中来。当你偶尔就真的无心工作,那就别工作,放下所有事情,去放松(哪怕真的是去冥想呢……)。 从某个角度来说,工作中真没有太多@少了你地球就不转了 的天大的事情。只有长期的、经常性的无心工作,才需要调整自己。 回复 17 多铎槽C.M 2016年01月27日 对不良情绪可以通过适当的途径排遣和发泄。或者将注意力从消极方面转到积极、有意义的方面来,这样心情才会豁然开朗。 回复 1
对不良情绪可以通过适当的途径排遣和发泄。或者将注意力从消极方面转到积极、有意义的方面来,这样心情才会豁然开朗。