怎样克服自己做事之前瞻前顾后,优柔寡断? Dr. Williams John 2015年10月29日 现在做事情比如说找老板申诉,但是左想这不行,右想那不好,最后还是没有任何行动。 跟帖 | 0条内容 添加图片 发布 Emmanuel爱曼纽 2015年10月29日 其实这也是个自我思考、成长的过程,也不一定要非得完全克服。 回复 14 李武园 2015年10月29日 我觉得是因为目标不够明确的缘故 回复 19 Warelli 2015年10月29日 如果是长期这样,那是性格问题,是个会不爱做决定的性格(废话)。性格是成长的产物,是大脑皮层在成长时的变化决定的。这些决定同时带着一些人体必需的激素分泌的变化,从而使性格显露出来。例如,甲状腺激素和肾上腺素分泌比较多的人,可能性格暴躁,因为容易兴奋。例如皮质醇类素分泌较多的人,容易健忘而导致犹豫。所以,如果题主是一直如此,那很有可能会是性格所致,这个不好办,改变也需要长期而且需要坚持的。如果是针对某个人,那就是折服于他,那是情感所致,需要找到他的弱点,改变自己的看法。如果是某一阶段,那多是压力过大,需要注意休息,加强锻炼,恢复激素分泌水平。如果是某一件事,那不妨再搁一搁,或者换个时间段再考虑,也可以和更多的人探讨,有句话叫做“听人劝,吃饱饭”。谁都不知道明天会发生什么,也不知道不这么做或这么做了,会有什么结果。而且每个人都有犹豫不决的时候,特别是那些做重大决定的人。不管你做什么决定,结果都会有好和坏的一面,而且都会影响到一连串的反应,真的大可不必那么纠结。只要考虑,坏的不太坏,或者不违法,都可以尝试。我也有很多次类似的状态,瞻前顾后,想了很多,但发现和老板一说的时候,结果完全没有想的那么坏。因为他也没时间思考这些事,你给他的压力越大,结果越会偏向你希望的那面。 回复 21 那年冬天雪很厚 2015年10月29日 个人觉得你是想的太多,太细,很多时候会限制自己,不要那么完美主义。 回复 19 Larry非google 2015年10月29日 我有时候也会这样。不过有时候我会用一个办法,也就是很久以前看到的一个矩阵。比方讲,如果你想找老板申诉。首先,你要确定你的目标。由于不知道你到底要找老板申诉什么,不过猜测你是要解决一个问题。所以你的目标其实是解决问题。定好目标后,你可以尝试做选择矩阵。事实上总分多少一点也不重要,重要的是你对每一项的打分。仔细看看这些打分,你就会知道,其实你对是不是要找老板申诉早就有自己的判断了,但你总是会被另外一个可能性所干扰。而矩阵,会把你的思维结构化,但它并不是答案。你要做的是找出它告诉你什么。通过使用矩阵,你更容易想象出这个行动后,事情到底会怎么发生。这只是将你之前的判断进行量化,让你找出自己的结论。这对我来说,挺有用的。建议你也可以尝试一下。反正至少我没有以前那么优柔寡断了。 回复 25
其实这也是个自我思考、成长的过程,也不一定要非得完全克服。
如果是长期这样,那是性格问题,是个会不爱做决定的性格(废话)。性格是成长的产物,是大脑皮层在成长时的变化决定的。这些决定同时带着一些人体必需的激素分泌的变化,从而使性格显露出来。例如,甲状腺激素和肾上腺素分泌比较多的人,可能性格暴躁,因为容易兴奋。例如皮质醇类素分泌较多的人,容易健忘而导致犹豫。
所以,如果题主是一直如此,那很有可能会是性格所致,这个不好办,改变也需要长期而且需要坚持的。如果是针对某个人,那就是折服于他,那是情感所致,需要找到他的弱点,改变自己的看法。如果是某一阶段,那多是压力过大,需要注意休息,加强锻炼,恢复激素分泌水平。如果是某一件事,那不妨再搁一搁,或者换个时间段再考虑,也可以和更多的人探讨,有句话叫做“听人劝,吃饱饭”。
谁都不知道明天会发生什么,也不知道不这么做或这么做了,会有什么结果。而且每个人都有犹豫不决的时候,特别是那些做重大决定的人。不管你做什么决定,结果都会有好和坏的一面,而且都会影响到一连串的反应,真的大可不必那么纠结。
只要考虑,坏的不太坏,或者不违法,都可以尝试。我也有很多次类似的状态,瞻前顾后,想了很多,但发现和老板一说的时候,结果完全没有想的那么坏。因为他也没时间思考这些事,你给他的压力越大,结果越会偏向你希望的那面。
我有时候也会这样。不过有时候我会用一个办法,也就是很久以前看到的一个矩阵。比方讲,如果你想找老板申诉。
首先,你要确定你的目标。由于不知道你到底要找老板申诉什么,不过猜测你是要解决一个问题。所以你的目标其实是解决问题。定好目标后,你可以尝试做选择矩阵。
事实上总分多少一点也不重要,重要的是你对每一项的打分。仔细看看这些打分,你就会知道,其实你对是不是要找老板申诉早就有自己的判断了,但你总是会被另外一个可能性所干扰。而矩阵,会把你的思维结构化,但它并不是答案。你要做的是找出它告诉你什么。通过使用矩阵,你更容易想象出这个行动后,事情到底会怎么发生。这只是将你之前的判断进行量化,让你找出自己的结论。
这对我来说,挺有用的。建议你也可以尝试一下。反正至少我没有以前那么优柔寡断了。