患有忧郁症倾向的人想出去放松放松,该去哪些地方比较好?? Louis 2015年09月28日 跟帖 | 0条内容 添加图片 发布 小困困 2015年09月28日 钱带好,走到哪算哪,随心。 回复 4 酷酷的维维 2015年09月28日 去生活节奏比较慢的地方吧,也不要太慢了,因为总要回来的,差距太大,一时接受不了那不是更糟糕。 回复 4 Algernon浅奏離歌 2015年09月28日 之前有人去西藏,然后好了,还有人去丽江,然后好了,但是现在这两个地方人越来越多。 回复 4 心若一动泪便倾城 2015年09月28日 抑郁症其实从生理上说是分泌多巴胺少了运动和日照都能产生多巴胺,反正别去日照少的地方就好 回复 14
钱带好,走到哪算哪,随心。
去生活节奏比较慢的地方吧,也不要太慢了,因为总要回来的,差距太大,一时接受不了那不是更糟糕。
之前有人去西藏,然后好了,还有人去丽江,然后好了,但是现在这两个地方人越来越多。
抑郁症其实从生理上说是分泌多巴胺少了
运动和日照都能产生多巴胺,反正别去日照少的地方就好