高度近视能做剧烈运动吗？医生说：悠着点！

红网时刻讯（通讯员 周巧）21岁的小王很小的时候就戴上了眼镜，到读大学时，近视度数已经高达800多度了。虽然戴镜后的矫正视力能达到1.0，但高度近视给小王的生活和学习带来了诸多烦恼。去年假期在游乐场蹦极时，小王突然感觉右眼上方出现黑影，并逐渐增大，视力骤降到0.05。她立即结束度假到医院检查，医生告诉她，这是视网膜裂孔导致脱离，是一种严重的高度近视并发症，必须马上手术，否则会失明。所幸经过及时的手术，小王的视力恢复到0.4。

长沙爱尔眼科医院眼底病科主任陈忠平教授表示，高度近视不仅仅是近视度数高的问题，它往住伴随着多种并发症；而度数越高，诱发眼底并发症的可能性就越大。

高度近视可导致三大并发症

飞蚊症

随着眼球的转动，常在眼前出现黑影飘动，就像蚊蝇在飞舞，这是玻璃体正常的胶体状结构发生液化的缘故。

黄斑出血

由于眼球变大造成对眼球壁的不断牵拉，引起眼底视网膜和脉络组织的正常关系出现代谢失调，特别是黄斑区的小血管因牵拉等因素而出现破裂时，就会造成黄斑出血，使中心视力受到很大损害。此时病人自觉眼前有一块固定的黑影挡住视线。

视网膜脱离

随着眼轴的拉长，眼球后部的视网膜和脉络膜会受到牵拉，从而导致视网膜脉络膜变形。如果出现裂孔，就有可能导致视网膜脱离，其后果就是失明。据统计，70%左右的视网膜脱离患者是近视眼，其中30%～40%是高度近视。

下列因素有可能增加并发症发生的几率：

眼部外伤

高度近视者的视网膜组织因变性萎缩而变得脆弱，极易使视网膜脱离，而眼部外伤会造成眼球受损，增加视网膜脱落的几率。因此，日常生活中要注意保护眼睛，不要让眼睛受到外伤。

剧烈运动

剧烈运动或碰及头部时身体剧烈震动，玻璃体随之动荡，视网膜受到牵拉而发生视网膜脱离。患者就出现眼前闪光，视力下降，视野有缺损。视网膜脱离是中、高度近视严重影响视力的常见并发症，发病率是正视眼人群的8～10倍。

陈忠平教授提醒，当患有高度近视的人突然出现视力减退，眼前有黑影飘动，特别是像雷电样的闪光感觉，或自觉眼前有固定黑影遮盖时，应尽早到医院检查，这可能是视网膜脱离或黄斑出血等病变的先兆症状，应尽快遵医嘱治疗，避免不可逆的视力损害！

512347282021-01-29 06:35:00:0高度近视能做剧烈运动吗？医生说：悠着点！8284167健康热点健康频道

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